アーカイブ:2019年 2月 06日

  • ヨガを続けるための3つの心がけ

    ヨガの良さはわかったけど、続けられるか不安だなぁ~ せっかくやるなら、生涯続けていきたいけど、ヨガを続ける秘訣を知りたい・・・と、いう方へ! ・スタートが大切。 ・スター…

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  1. 2019/1/31

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  1. 2019/1/31

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    生い立ち 中学では、バドミントン部。時々、中距離走に駆り出される臨時陸上部。 高校では、SK…

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